Hayati, Sri Ayatina, et al. “Progressive Muscle Relaxation Training Untuk Mengurangi Kecemasan Pada Ibu Hamil Pra-Melahirkan ”. Jurnal Consulenza : Jurnal Bimbingan Konseling Dan Psikologi, vol. 3, no. 1, Mar. 2020, pp. 19-25, doi:10.36835/jcbkp.v3i1.719.