Implementasi Konseling Individu dengan Teknik Self management Untuk Meningkatkan Kemampuan Mengatur Waktu
DOI:
https://doi.org/10.56013/jcbkp.v9i1.4562Keywords:
Individual Counseling, Self-Management, Time ManagementAbstract
The problem found at SMK Abdul Aziz is that some students have low time management skills such as arriving late to school, rarely submitting school assignments, running away from the boarding school because of difficulties in balancing study time, boarding school activities and break time. The existence of this phenomenon, the purpose of the study is to improve time management skills through individual counseling with Self-management techniques. The research method uses a Single-Case Experimental Design approach with an A-B pattern. Respondents numbered 30 students, with 2 samples selected by purposive sampling. Data collection methods were observation, interviews and questionnaires. Statistically, the results of the study were analyzed using the Wilcoxon Signed Rank Test using SPSS 23 for the MG score: Z value = -2.060 and Asymp. Sig. (2-tailed) = 0.039 <0.05. can be interpreted because the significance value is <0.05, so there is a significant difference between students' time management skills before and after the intervention. Likewise, the results of the NF study: Z value = -2.041 and Asymp. Sig. (2-tailed) = 0.041< 0.05. This means that individual counseling services using self-management techniques can improve the time management skills of class XB students.
Keywords: Individual Counseling, Self-Management, Time Management.
References
Akbar, Y. P. H. E. E. A. . (2025). Efisiensi Pengelolaan Waktu dalam Mengatasi Kesulitan Belajar Siswa pada Pembelajaraan Aqidah dan Akhlak. Efisiensi Pengelolaan Waktu dalam Mengatasi Kesulitan Belajar Siswa pada Pembelajaraan Aqidah dan Akhlak.
Al-Banjari Banjarmasin, A., Khairani, A., Sugianto, A., & Ildiyanita, R. (2022). TEKNIK SELF-MANAGEMENT UNTUK MENINGKATKAN NILAI KARAKTER MANDIRI BELAJAR SISWA. In Jurnal Bimbingan dan Konseling Ar-Rahman (Vol. 8, Issue 1). http://ojs.uniska.ac.id/index.php/BKA
Astuti, A. D., & Lestari, S. D. (2020). Teknik Self Management untuk mengurangi perilaku terlambat datang di Sekolah. Counsellia: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 10(1), 54. https://doi.org/10.25273/counsellia.v10i1.6304
Aulia Morisca, M., Harfiani, R., & Daulay, U. (2025). Umiatia Daulay INNOVATIVE. Journal Of Social Science Research, 5, 2267–2274.
Dwi Julyana, D., Lianawati, A., Surabaya, A. B., & Topo, D. S. (2020). Berlatih alokasi waktu dalam self management efektif meningkatkan manajemen belajar siswa. Original Article, 229(2), 229–235. https://doi.org/10.26539/teraputik.42429
Elviana, T., Zamroni, E., & Rahardjo, S. (2022). MENGATASI KESULITAN MEMBAGI WAKTU ANTARA BELAJAR DAN ORGANISASI MELALUI KONSELING BEHAVIORISTIK TEKNIK SELF MANAGEMENT. Jurnal Muria Research Guidance and Counseling (MRGC), 1(1), 123–129. https://doi.org/10.24176/mrgc.v1i1.8600
Febrian, R., Apriliani, A. N., Fauziah, S. N., & Mutia, A. A. (2025). PENTINGNYA MANAJEMEN WAKTU BAGI MAHASISWA SEMESTER AKHIR DI TENGAH TUGAS AKHIR. Jurnal Ilmu Pendidikan Dan Kearifan Lokal (JIPKL), 5, 173–184.
Galih Permata, & Laili, N. (2025). THE ROLE OF SOCIAL SUPPORT AND TIME MANAGEMENT ON ACADEMIC STRESS OF FINAL YEAR STUDENTS MUHAMMADIYAH UNIVERSITY SIDOARJO. 8(1), 101–112.
Hafifah, B. N., Ramadhianti, H., Asari, S., Pendahuluan, A., Hafifah, N., Darussalam, I., & Banyuwangi, B. (2021). 05 Penerapan Konseling Behavioral Dengan Self Management Dalam Meningkatkan Kedisiplinan Penerapan Konseling Behavioral Dengan Self Management Dalam Meningkatkan Kedisiplinan Santri Pondok Pesantren Darussalam Blokagung.
Hanifaturrahmah, Z. W. G. W. (2022). Zulvia Hanifaturrohmah dan Wikan Galuh Widyarto. Pengaruh Konseling Kelompok Dengan Teknik Self Management Untuk Mengurangi Perilaku Konsumtif Siswa Kelas XI IPS SMAN 2 Trenggalek.
Husainiah, S. H., Flurentin, E., & Ramli, M. (2020). Keefektifan konseling kelompok behavioral teknik self-management untuk meningkatkan kemampuan manajemen waktu siswa SMA yang tinggal di pondok pesantren. Teacher in Educational Research, 2(2), 79. https://doi.org/10.33292/ter.v2i2.97
Komalasari, G, E, Wahyuni, karsih. (2016). Teori dan Teknik Konseling. PT Indeks.
Lailla Syawa, A., Riyanto, A., Putriasha, A., & Psiikologi, F. (2025). Great Children are Good at Time Management: Time Management, Responsibility, and Independence. Dinamika Sosial : Jurnal Pengabdian Masyarakat Dan Transformasi Kesejahteraan, 2. https://doi.org/10.62951/dinsos.v2i2.1675
Marlina Hutagaol, J., St Sirilus Ruteng, S., & Indonesia, N. (2023). SELF-MANAGEMENT: ASPEK PENTING DALAM MENINGKATKAN PRESTASI AKADEMIK MAHASISWA (Vol. 12, Issue 1).
Nur Halifah, Konseling, B., Fakultas, I., Adab, U., & Dakwah, D. (2020). SKRIPSI PENGARUH MANAJEMEN WAKTU TERHADAP SELF REGULATED LEARNING PADA MAHASISWA AKHIR PROGRAM STUDI BIMBINGAN KONSELING ISLAM OLEH NURHALIFAH NIM : 2020203870232052.
Rahman, W. A., Susilo, A. T., & Dewantoro, A. (2022). Pengembangan Modul Manajemen Diri untuk Meningkatkan Keterampilan Manajemen Waktu Siswa SMA. Jurnal Psikoedukasi Dan Konseling, 6(1), 28. https://doi.org/10.20961/jpk.v6i1.60325
Reza, M. (2010). Manajemen waktu: Konsep dan aplikasi dalam kehidupan sehari-hari. Bumi Aksara.
Ristianta Dewa, A., Ridho Rosyidin, H., Jamaluddin, M., Kunci, K., Ekonomi, T., & Perilaku, M. (2025). Efektivitas Modifikasi Perilaku Dengan Teknik Token Ekonomi Dalam Mengurangi Penggunaan Handphone Berlebih Pada Anak. 2. https://doi.org/10.47134/pjp.v2i4.4228
Rofiq, A. A., Dwi Rahayu, S., Laela, F. N., & Rafiq, A. A. (2023). Penerapan Teori Behavior Dengan Teknik Self-Management Untuk Mengatasi Kurangnya Manajemen Waktu Pada Mahasiswa. 13(1), 52–69. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Sinta, R., Hartika, D., Ngayomi, S., & Wastuti, Y. (2023). Layanan Bimbingan Kelompok Melalui Teknik Self-Management dalam Meningkatkan Kedisiplinan Siswa SMP Pertiwi Medan. In Edu Society: Jurnal Pendidikan, Ilmu Sosial, dan Pengabdian Kepada Masyarakat (Vol. 3).
Situmorang, N., Irwanti, R., & Lesmana, G. (2025). Meningkatkan Kemandirian Individu Melalui Penerapan Jurnal Self-Management. JURNAL KUALITAS PENDIDIKAN, 3(1), 2025. https://ejournal.edutechjaya.com/index.php/jkp%7C
So’imah, L., & Hasanah, M. (2022). Conseils: Jurnal Bimbingan dan Konseling Islam PENGARUH SELF MANAGEMENT TERHADAP KEDISIPLINAN BELAJAR SANTRI DI PONDOK PESANTREN SUNAN DRAJAT.
Sofiyanti, C., & Rakhmawati, D. (2023). HUBUNGAN ANTARA MANAJEMEN WAKTU DENGAN PROKRASTINASI AKADEMIK SISWA KELAS X SMA TEUKU UMAR SEMARANG. In | 70 Sofiyanti.
Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember, P., ANTARA PERAN GURU BIMBINGAN DAN KONSELING DENGAN KERTERLAMBATAN Endang Fatmawati, K., Swastinah, T., & Prodi Bimbingan dan Konseling, M. (2021). Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi http://ejurnal.uij.ac.id/index.php/CONS. http://ejurnal.uij.ac.id/index.php/CONS
Tira, A., Rifqi, A., & Tarigan, M. A. (2025). Pengaruh Manajemen Waktu, Efikasi Diri dan Lingkungan Kampus terhadap Prestasi Akademik Mahasiswa Teknik Mesin. Jurnal Bisnis Mahasiswa, 5(4), 1818–1831. https://doi.org/10.60036/jbm.689
Ulwiyah, I. K. M. ,U,A. A. (2024). PENGARUH LAYANAN BIMBINGAN KELOMPOK DENGAN TEKNIK SELF MANAGEMENT TERHADAP PENINGKATAN KEDISIPLINAN SISWA KELAS IX SMPN SUKORAMBI JEMBER. Jl. Jawa, 2(PENGARUH LAYANAN BIMBINGAN KELOMPOK DENGAN TEKNIK SELF MANAGEMENT TERHADAP PENINGKATAN KEDISIPLINAN SISWA KELAS IX SMPN SUKORAMBI JEMBER), 20–31.
Yuni Puspita Sari, I., Studi Bimbingan Dan Konseling, P., & Profesi Guru Prajabatan Gelombang, P. (2023). Seminar Nasional Pendidikan Profesi Guru Penerapan Layanan Bimbingan Kelompok Teknik Self Management untuk Meningkatkan Manajemen Waktu pada Siswa Kelas Xi-6 SMA Negeri 10 Semarang.
